Après des excès en tout genre depuis des mois, il est grand temps de se lancer dans une petite cure détox, d’autant que l’été (avec l’épreuve du bikini !) approche à grand pas !

Pour vous aider à retrouver un ventre plat, Abidjan groove vous suggère une boisson drainante et détox facile à réaliser. A accompagner bien entendu d’une alimentation saine et équilibrée :

  • Pelez et coupez l’ananas en morceaux
  • Lavez et coupez les citrons en rondelles.
  • Enlever les pépins et gardez la peau !
  • Coupez le gingembre en très fines rondelles ou râpez-le, pour plus de goût
  • Mettez le tout dans un bocal rempli d’eau potable (minérale)
  • Laisser reposer au moins 2h

Votre boisson détox est prête !!!

Recette antioxidante ananas-citron-gingembre par Abidjan Groove

A consommer frais sans modération, tout au long de la journée.
Votre foie vous en remerciera… et votre ventre aussi !
By AG DLW !!!